Mystic Monkey Yoga

신비한 원숭이 요가는 포트 타운젠드 (WA)의 유일하고 완전한 일정의 뜨거운 요가 스튜디오입니다. 오전과 저녁, 주 7 일 수업을 제공하므로 일정에 맞는 수업을 찾아 일관된 실습을 할 수 있습니다. 우리는 당신의 몸, 마음 및 연습 수준에 맞는 여러 가지 스타일의 뜨거운 요가를 제공합니다. 우리 수업은 도전적이지만 재미 있습니다. 우리는 연습을 안전하고 의미 있고 모든 사람들이 접근 할 수 있도록 만드는 데 중점을 둡니다. 요가를 처음 접 하던지, 수년간 연습을 하던지, 우리와 함께 새로운 요가 집을 발견 할 수 있습니다.

Mystic Monkey Yoga에서 운동 루틴 이상을 기대하십시오. 강력한 mindfulness 및 명상 기술을 배우게됩니다. 매일 매일 다른 수업이 있으므로 항상 새로운 것을 탐험하게 될 것입니다! 요가는 수천 년 된 뿌리를 가진 자아 실현의 풍요로운 전통이며, 우리의 실천은 고대 인도의 요소와 인간의 해부학, 생리학 및 건강에 대한 현대 지식을 결합합니다. 정신적 발달이 육체적 안녕과 함께 할 수있는 신비한 원숭이 요가의 기본 원리입니다.