MineWell

MineWell to bezpłatna aplikacja poprawiająca samopoczucie opracowana przez górników dla górników w Australii, zaprojektowana, aby pomóc w radzeniu sobie z wyzwaniami związanymi ze zdrowiem psychicznym i dobrym samopoczuciem w codziennym życiu.

MineWell zapewnia oparte na dowodach, narzędzia zapobiegawcze, które mogą pomóc poprawić nastrój, umysł oraz dobre samopoczucie fizyczne i społeczne. Może pomóc w kontrolowaniu stresu, mierzeniu i śledzeniu samopoczucia na przestrzeni czasu oraz skontaktowaniu się ze wsparciem, jeśli go potrzebujesz. Zawiera również narzędzie do zarządzania finansami, które pomaga złagodzić stres związany z zarządzaniem finansami.

MineWell pomaga:
• Rozwijaj i utrzymuj praktyki zdrowego stylu życia, które poprawiają samopoczucie fizyczne i psychiczne
• Zarządzaj stresującymi sytuacjami i odzyskaj kontrolę nad swoimi emocjami i myślami w stresujących momentach
• Mierz i śledź swoje samopoczucie w czasie
• Zarządzaj swoimi finansami za pomocą funkcji „Dobrze budżet” - narzędzia do zarządzania finansami w aplikacji
• Uzyskaj wsparcie, gdy go potrzebujesz.

MineWell został opracowany przez Minerals Council of Australia i Utility Creative, przy udziale pracowników górnictwa z całej Australii.