MineWell

MineWell هو تطبيق مجاني للرفاهية تم تطويره بواسطة عمال المناجم لعمال المناجم في أستراليا ، وهو مصمم للمساعدة في تحديات الصحة العقلية والعافية التي تواجهها في حياتك اليومية.

يوفر MineWell أدوات وقائية قائمة على الأدلة يمكن أن تساعد في تحسين مزاجك وعقلك وصحتك الجسدية والاجتماعية. يمكن أن يساعدك في السيطرة على توترك وقياس صحتك وتتبعها بمرور الوقت وتزويدك بالدعم إذا كنت في حاجة إليه. كما يتضمن أداة للإدارة المالية للمساعدة في تخفيف الضغط المرتبط بالإدارة المالية.

يساعدك MineWell على:
• تطوير والحفاظ على ممارسات نمط الحياة الصحية التي تعزز الصحة البدنية والعقلية
• إدارة المواقف العصيبة واستعادة السيطرة على عواطفك وأفكارك في الأوقات العصيبة
• قياس وتتبع صحتك بمرور الوقت
• إدارة أموالك من خلال ميزة "الميزانية الجيدة" - أداة إدارة مالية داخل التطبيق
• احصل على الدعم عندما تحتاجه.

تم تطوير MineWell بواسطة Minerals Council of Australia و Utility Creative ، مع مدخلات من عمال التعدين من جميع أنحاء أستراليا.