MineWell

MineWell ist eine kostenlose Wohlfühl-App, die von Bergleuten für Bergleute in Australien entwickelt wurde und entwickelt wurde, um bei psychischen Gesundheits- und Wellnessproblemen in Ihrem täglichen Leben zu helfen.

MineWell bietet evidenzbasierte, vorbeugende Tools, mit denen Sie Ihre Stimmung, Ihren Geist, Ihr körperliches und soziales Wohlbefinden verbessern können. Es kann Ihnen helfen, Ihren Stress unter Kontrolle zu bringen, Ihr Wohlbefinden im Laufe der Zeit zu messen und zu verfolgen und Sie bei Bedarf mit der Unterstützung in Verbindung zu setzen. Es enthält auch ein Finanzmanagement-Tool, mit dem Stress im Zusammenhang mit dem Finanzmanagement abgebaut werden kann.

MineWell hilft Ihnen:
• Entwicklung und Aufrechterhaltung gesunder Lebensgewohnheiten, die das körperliche und geistige Wohlbefinden verbessern
• Verwalten Sie Stresssituationen und gewinnen Sie in stressigen Zeiten die Kontrolle über Ihre Emotionen und Gedanken zurück
• Messen und verfolgen Sie Ihr Wohlbefinden im Laufe der Zeit
• Verwalten Sie Ihre Finanzen über die Funktion "Budget Well" - ein In-App-Finanzmanagement-Tool
• Holen Sie sich Unterstützung, wenn Sie sie brauchen.

MineWell wurde vom Minerals Council of Australia und Utility Creative unter Einbeziehung von Bergbauarbeitern aus ganz Australien entwickelt.