MineWell

MineWell es una aplicación de bienestar gratuita desarrollada por mineros para mineros en Australia, diseñada para ayudar con los desafíos de salud mental y bienestar que enfrenta en su vida cotidiana.

MineWell proporciona herramientas preventivas basadas en evidencia que pueden ayudarlo a mejorar su estado de ánimo, su mente y su bienestar físico y social. Puede ayudar a controlar su estrés, medir y realizar un seguimiento de su bienestar a lo largo del tiempo y ponerlo en contacto con apoyo si lo necesita. También incluye una herramienta de gestión financiera para ayudar a aliviar el estrés relacionado con la gestión financiera.

MineWell te ayuda a:
• Desarrollar y mantener prácticas de estilo de vida saludables que mejoren el bienestar físico y mental
• Maneje situaciones estresantes y recupere el control de sus emociones y pensamientos durante momentos estresantes
• Mide y realiza un seguimiento de tu bienestar a lo largo del tiempo.
• Administre sus finanzas a través de la función "Presupuesto bien", una herramienta de administración financiera en la aplicación
• Obtenga apoyo cuando lo necesite.

MineWell fue desarrollado por el Consejo de Minerales de Australia y Utility Creative, con aportes de trabajadores mineros de toda Australia.