Sterrengymnastiek van Maria Guseva is een eenvoudige en effectieve uitdrijving die rekening houdt met de kenmerken en behoeften van het vrouwelijk lichaam, zorgt voor een vitale opgewektheidsboost en spirituele harmonie. Tegelijkertijd heeft het geen contra-indicaties.
Er zijn 27 oefeningen die door de oefeningsgenerator in een unieke set kunnen worden uitgevoerd.
Slechts 15 minuten oefenen per dag en over een jaar herken je jezelf niet!