+Simples

Slaap, eten, meditatie, lichaamsbeweging, actieve vrije tijd, liefdesleven en analyse: hoe vaak ben je begonnen voor jezelf te zorgen en heb je het opgegeven?
+ Simples is de eerste applicatie die 7 welzijnsdimensies combineert in een spel waarmee je de discipline overwint die je zoekt om gezonder te leven.
Je weet dat je voor al deze aspecten moet zorgen, maar hoe doe je dat met een intens, hectisch leven? Hoe zorg je voor jezelf en geef je niet op? Met de + Simples app ontdek je dat je geen discipline nodig hebt om te spelen, integendeel: door te spelen zul je die discipline overwinnen.

Het spel heet + Eenvoudig omdat 4 tikken op het scherm voldoende zijn om te evalueren hoe je elke dag voor jezelf zorgt. Aan het einde van de week evalueer je ook de wekelijkse indicatoren in 4 tikken en krijg je je totale score.

Waarom bereik je discipline?
1. Omdat het spelontwerp zo is ontworpen dat u niet opgeeft: 4 ringen per dag + 4 ringen aan het einde van de week.
2. Omdat u zich realiseert dat een “slechte dag” overwonnen kan worden door meerdere “goede dagen”. U zult nooit wachten op de "maandag" die helemaal opnieuw begint!
3. Omdat onze geest van patroon verandert als hij ziet wat we met onszelf doen.
4. Omdat u de scorecriteria voor elke dimensie definieert.

Waarom ga je Wellness bereiken?

1. Omdat de applicatie 7 fundamentele dimensies verbindt, doet geen ander dat.
2. Omdat je weer controle krijgt over wat er met je gebeurt, in je leven.
3. Omdat het spel het bereiken van een RITME voor zelfzorg bevordert, wat meer harmonie voor je leven als geheel genereert.
4. Omdat je na 20 weken spelen een concrete verandering in je algemene toestand zult opmerken.