+Simples

Sommeil, nourriture, méditation, exercice physique, loisirs actifs, vie amoureuse et analyse: combien de fois avez-vous commencé à prendre soin de vous et abandonné?
+ Simples est la première application qui combine 7 dimensions du bien-être dans un jeu qui vous fera conquérir la discipline que vous recherchez pour vivre une vie plus saine.
Vous savez que vous devez prendre soin de tous ces aspects, mais comment le faire avec une vie intense et trépidante? Comment commencer à prendre soin de soi et ne pas abandonner? Avec l'application + Simples, vous découvrirez que vous n'avez pas besoin d'avoir de la discipline pour jouer, au contraire: c'est en jouant que vous conquérirez cette discipline.

Le jeu s'appelle + Simple car 4 tapotements sur l'écran vous suffisent pour évaluer comment vous prenez soin de vous chaque jour. À la fin de la semaine, vous évaluerez également les indicateurs hebdomadaires en 4 clics et obtiendrez votre score total.

Pourquoi allez-vous atteindre la discipline?
1. Parce que la conception du jeu est conçue pour que vous n'abandonniez pas: 4 sonneries par jour + 4 sonneries en fin de semaine.
2. Parce que vous vous rendrez compte qu'un «mauvais jour» peut être surmonté par plusieurs «bons jours». Vous n'attendrez plus jamais le «lundi» qui vient de recommencer!
3. Parce que notre esprit change de modèle lorsqu'il voit ce que nous faisons de nous-mêmes.
4. Parce que vous définissez les critères de notation pour chaque dimension.

Pourquoi allez-vous atteindre le mieux-être?

1. Parce que l'application rejoint 7 dimensions fondamentales, aucune autre ne le fait.
2. Parce que vous allez reprendre le contrôle de ce qui vous arrive, de votre vie.
3. Parce que le jeu favorise la réalisation d'un RYTHME de soins personnels, qui génère plus d'harmonie pour votre vie dans son ensemble.
4. Parce qu'après 20 semaines de jeu, vous pourrez constater un changement concret dans votre état général.