Resep CapCay Enak Bergizi

Cap Cay is een typische gerechten van de Hokkien mensen letterlijk woord "cap" in het Mandarijn betekent het getal 10, want er zijn 10 soorten groenten die in deze keuken.

Met zo veel soorten groenten worden gebruikt, het gehalte aan nutriënten van de moeder en familie te eten krijgen deze keuken is niet minder divers. Wortelen zijn rijk aan vitamine A en vezels. Bloemkool bevat veel viamin B9, C en K, en andere groenten zeker veel vitaminen. etc.

Naast de groenten zijn het belangrijkste ingrediënt bij de vervaardiging van de kap cay geen andere additionele ingrediënten zoals kip, gehaktballen, vis en als aanvullende menu. Voor meer informatie over hoe u Chop Suey lees dan de recepten in een recept app capcay volgende voedzaam lekker koken.