GelenkFit

Gelenkfit - uw persoonlijke trainingsprogramma voor de gezamenlijke mobiele en thuis !
Inflammatoire gewrichtspijn zijn wijdverspreid en hebben vooral een trigger: beschadigd kraakbeen veroorzaakt door slijtage, overmatig gebruik, letsel of verkeerd of te betalen. Maar hoe actief de gezamenlijke problemen op een medicamenteuze behandeling dan aan te pakken? Met de nieuwe app "Gelenkfit" Je kunt regelen uw individuele trainingsprogramma nu - afgestemd op uw persoonlijke behoeften.

THE APP
De app "Gelenkfit" Grünenthal GmbH heeft oefenprogramma's en trainingen die u kunnen helpen om uw gewrichten soepel te houden en te stabiliseren juxtaarticular spieren en versterken gevarieerd. Hier kunt u zich richten op verschillende gebieden van het lichaam. Zo kun je bijvoorbeeld U kunt kiezen uit oefeningen voor de handen en voeten, heupen en knieën of outdoor oefeningen die bijzonder goed geschikt zijn voor een training buiten. Om uw individuele behoeften speciaal op maat gemaakte training is wanneer je de "My Gelenkfit oefeningen" te gebruiken: Kies uw favoriete oefeningen en die posities uit deze gebieden, die bijzonder goed voor je zijn, met een tip op het hart icoon , De geselecteerde oefeningen verschijnt automatisch onder het menu-item "Mijn Gelenkfit oefeningen". verschijnen de volgorde van de oefeningen en welke oefeningen in uw eigen trainingsprogramma, dan kunt u altijd aanpassen willekeurig. Praat je individuele Gelenkfit programma met uw therapeut of arts uit, tot een optimaal resultaat voor u te bereiken en actief te voorkomen dat pijn in de gewrichten kan.
Als u wilt zo snel mogelijk training in het dagelijks leven te integreren, kan ook kiezen voor het menu-item 'Quick training ".

CONTENT
compileren ** SPECIAL ** Personal Exercise Program -
- Oefeningen voor handen en voeten
- Oefeningen voor heup en knie
- Outdoor oefeningen op de weg
- Short Training
- Informatie over pijn in de gewrichten
- Hulp bij het omgaan met de app