GelenkFit

Gelenkfit - vostro programma di allenamento personale per congiunto mobile e casa !
Infiammatoria dolori articolari sono diffuse e hanno principalmente un trigger: danneggiato la cartilagine causati da usura, uso eccessivo, lesioni o disallineato o da pagare. Ma come affrontare attivamente i problemi comuni su una terapia farmacologica oltre? Con il nuovo "Gelenkfit" app È possibile organizzare il programma di allenamento individuale ora - su misura per le vostre esigenze personali.

LA APP
L'applicazione "Gelenkfit" Grünenthal GmbH è variato programmi di esercizio e di formazione che si può contribuire a mantenere le articolazioni flessibili e stabilizzare i muscoli juxtaarticular e rafforzare. Qui è possibile concentrarsi su diverse aree del corpo. Così è possibile, ad esempio, Scegliere tra esercizi per mani e piedi, fianchi e ginocchia o esercizi all'aria aperta che sono particolarmente adatti per un allenamento all'aperto. formazione base alle proprie esigenze appositamente studiata è quando si utilizza il "I miei esercizi Gelenkfit": Seleziona il tuo esercizi preferiti e le posizioni di queste aree, che sono particolarmente bene per voi, con una punta sulla icona del cuore , Gli esercizi selezionati appariranno automaticamente alla voce di menu "I miei Gelenkfit esercizi". apparirà l'ordine degli esercizi e quali esercizi al proprio programma di esercizio, è sempre possibile regolare arbitrariamente. Parlate con il vostro programma di Gelenkfit individuale con il terapeuta o il medico da, per ottenere un risultato ottimale per voi e prevenire attivamente può dolori articolari.
Se si desidera integrare il più rapidamente possibile la formazione nella vita quotidiana, può anche selezionare la voce "formazione veloce".

CONTENUTO
compilare ** ** SPECIALE programma di esercizio Personal -
- Esercizi per mani e piedi
- Esercizi per anca e ginocchio
- Esercizi all'aperto in movimento
- Corsi di breve
- Informazioni sui dolori articolari
- Aiuto nel trattare con l'applicazione