feela. APP
Elke Pomodoro-sessie is gewijd aan een taak, en de pauzes ertussen bieden een kans om te rusten en te focussen op waar aan gewerkt moet worden.
Stel je Pomodoro-timer in op de gewenste duur en gebruik specifieke labels om je sessies te differentiëren. Zo voorkom je onderbrekingen en kun je je volledig concentreren op je doelen.
Gebruik de pauzes om te regenereren - drink wat, sta op en rek je uit. Dit alles helpt je gefocust te blijven en is ook nog eens goed voor je rug!