Water Time

많은 사람들이 낮 동안 바쁘고 가장 중요한 것 중 하나 인 영양과 특히 충분한 물을 마시는 것을 잊어 버립니다!

-물을 충분히 마시는 것의 이점 💧 :

물은 건강에 매우 중요하며 실제로 모든 것에 도움이됩니다. 인체의 약 60 %가 실제로 물이기 때문에 연료 전지에 수화 수준을 유지하고 뇌와 신체 기능을 유지해야합니다.

-물을 적게 마시는 것의 부작용 💧 :

낮은 에너지, 정신적 안개, 뇌졸중 위험 증가, 변덕, 과식, 느린 신진 대사, 두통, 피부 불량, 약한 운동 및 체중 증가 등과 같이 충분한 물을 얻지 못하는 많은 부작용이 있습니다.

그것이 바로 당신을위한 워터 타임이있는 이유입니다! 매일 물을 마시는 것을 기억하고 마시는 물의 양을 추적하는 데 도움이됩니다! 또한 체중에 따라 몸에 충분한 낮 동안 달성 할 목표를 제공합니다.


주요 특징:

-간단하고 사용하기 쉽습니다.
-체중에 따라 마실 물의 양을 계산합니다.
-식수 알림 및 추적기.
-각 알림 간격을 설정합니다.
-알림에서 받고 싶은 메시지를 수정하세요.
-다른 음료와 음료수를 선택하세요.
-식수 일일 보고서.


우리 인간은 우리의 삶을 아주 잘 정리하고 매일의 목표를보고 싶어하더라도 때때로 우리는 무언가를 잊을 수 있습니다. 그리고 이것이 우리 삶에 기술을 통합하려고 노력하는 이유입니다.
당신은 무엇을 기다리고 있습니까? 매일 물을 마시고 다시는 잊지 않게하는 Water Time을 사용하여 지금 당신의 삶을 정리하고 건강하세요!

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즐겨!