Unlace(アンレース)　- オンラインカウンセリング

일본 최대급 온라인 상담 Unlace (언레이스)

▼Unlace(언레이스)의 4가지 기능▼
■ 온라인 상담
・채팅 형식이므로 침대 위나 이동 중에도 이용할 수 있습니다
· 카운슬러는 심리 자격 보유자 만
· 병원과 달리 사전 예약 · 내점 불필요
・불안이나 고민으로부터 최적인 카운슬러와 매칭
・고민의 입력 후, 1시간 이내에 8할이 상담 개시하고 있습니다

Unlace(언레이스)는 단지 상담 서비스가 아닙니다.
상담의 효과를 극대화하기 위해 상담 전후에 사용할 수 있는 3가지 기능을 제공합니다.

■심리진단：막연한 불안이나 고민이 가시화되기 때문에, 자신을 알고, 잘 상담할 수 있다
· 매월 30,000명이 응답하는 심리진단은 모든 각도에서 자신을 알 수 있습니다.
・불안 척도 진단, 인지의 왜곡 진단, 수면 스코어·타입 진단, 좌절의 특성·원인 진단, 스트레스 코핑 진단을 제공하고 있습니다

■메디테이션：자율신경을 정돈해, 밤도 잘 잠들기 때문에, 한 명의 밤이 길어지지 않는다
・모든 세션 무료로 이용하실 수 있습니다
・정신과 의사 감수의 내레이션이나 BGM 음악을 자유롭게 조합할 수 있습니다

■ 저널링 : 머리에 떠있는 모야모야를 쉽게 내보낼 수 있기 때문에 자기 이해가 촉진된다
・머리에 떠오른 것을 부담없이 기록하는 “쓰는 명상”이 사고의 정리에 도움이 됩니다
・AI에 의한 상담 내용의 해석이 자기 이해를 촉진
・헬스케어 어플리와 연계하는 것으로, 취침・기상 시간을 자동으로 기록할 수 있습니다

▼온라인 상담 이용의 흐름▼
①프로필 입력
상담 내용에 맞추어 카운슬러를 소개하기 위해서, 간단한 질문에 회답해 주십니다.

② 카운슬러 소개
매칭 진단의 답변을 바탕으로 카운슬러로부터 컨택이 도착하므로, 그 중에서 카운슬러를 선택합니다.
상담의 유사 사례에서 검색하거나 조건에서 검색할 수도 있습니다.

③ 상담 개시
선택한 상담원과 앱에서 동영상 및 채팅 형식으로 상담을 받을 수 있습니다.

▼Q.어떤 고민의 때에 이용할 수 있는▼
A. 어떤 고민으로도 활용하실 수 있습니다


- 잠을 잘 수 없다.
- 잠들지 못함
- 잠이 얕은
- 한밤중에 깨어나


- 미래 경력 불안
- 일에 동의하지 않는다.
- 직장에서 좌절감
- 파워하라 성희롱에 고민하고 있다


- 잘 잠들 수 없다.
- 강한 불안감을 느낀다
- 심장이 박박하다
- 사람을 만나는 것이 무서운


- 파트너와의 관계에 고민
- 이대로 결혼해도 좋은지 모르겠다
- 바람기·불륜에 고민하고 있다
- 관계가 오래 지속되지 않음


- 정말 자신이 부모가 될 수 있는지 불안
- 임신 중 감정이 불안정해짐
- 산후에 우울한 느낌이 계속되고 있다
- 육아의 스트레스를 느낀다.


- 사람의 눈이 걱정된다.
- 사람 사귀기가 약하다.
- 사람과 잘 어울릴 수 없다.
- 집단 안에서 떠오른다


- 가족과의 관계가 잘 되지 않음
- 가정에 자신의 곳이 없어 보인다
- 어린이 미래가 불안
- 가족 간호가 힘들다


- 하고 싶은 건 몰라
- 자신에게 자신감이 없다.
- 감정의 기복이 심하게 자기 혐오에 빠진다
- 자신을 몰라


- 잊어버리기가 많다
- 진정이 없다.
- 공기를 읽을 수 없음
- 너무 섬세하고 지친