INTG Coaching

우리는 2019년부터 100명의 신체 목표를 달성하도록 도왔습니다.

INTG 코칭 앱을 사용하면 검증된 운동 프로그램, 영양 도구, 다양한 레시피, 같은 생각을 가진 사람들로 구성된 지원 커뮤니티에 액세스할 수 있습니다!

나만의 개인 코치와 함께하는 온라인 코칭 서비스 또는 자신의 속도에 맞춰 따라갈 수 있는 교육 및 영양 프로그램 중에서 선택하세요.

특징:

- 트레이닝 프로그램에 접속하고 운동을 추적하세요
- 식사를 추적하고 더 나은 음식을 선택하세요
- 측정 및 사진을 통해 진행 상황을 파악하세요
- 정기적으로 업로드되는 새로운 짧은 교육 동영상
- 새로운 개인 최고 기록과 습관 연속 기록을 달성하여 마일스톤 배지를 획득하세요.
- 실시간으로 코치에게 메시지 보내기(온라인 코칭만 해당)
- 비슷한 목표를 가진 사람들을 만날 수 있는 온라인 커뮤니티에 참여하세요.
- 예정된 운동 및 활동에 대한 푸시 알림을 받으세요.
- Apple Watch를 연결하여 운동, 걸음 수, 습관 등을 손목에서 바로 추적하세요.
- Apple Health App, Garmin, Fitbit, MyFitnessPal 및 Withings 장치와 같은 다른 웨어러블 장치 및 앱에 연결하여 운동, 수면, 영양, 신체 통계 및 구성을 추적합니다.

지금 앱을 다운로드하고 팀 INTG 코칭에 참여하세요!