INTG Coaching

Nous avons aidé des centaines de personnes à atteindre leurs objectifs physiques depuis 2019.

Avec l'application INTG Coaching, vous aurez accès à des programmes d'entraînement éprouvés, à des outils de nutrition, à une vaste gamme de recettes et à une communauté de soutien de personnes partageant les mêmes idées !

Choisissez parmi nos services de coaching en ligne avec votre propre coach personnel, ou parmi nos programmes d'entraînement et de nutrition à suivre à votre rythme.

CARACTÉRISTIQUES:

- Accédez aux programmes d'entraînement et suivez les entraînements
- Suivez vos repas et faites de meilleurs choix alimentaires
- Restez au courant de vos progrès avec des mesures et des photos
- De nouvelles courtes vidéos éducatives mises en ligne régulièrement
- Obtenez des badges d'étape pour atteindre de nouveaux records personnels et séries d'habitudes
- Envoyez un message à votre coach en temps réel (coaching en ligne uniquement)
- Faites partie d'une communauté en ligne pour rencontrer des personnes ayant des objectifs similaires
- Recevez des rappels de notifications push pour les entraînements et les activités programmés
- Connectez votre Apple Watch pour suivre vos entraînements, vos pas, vos habitudes et bien plus encore depuis votre poignet
- Connectez-vous à d'autres appareils et applications portables comme l'application Apple Health, Garmin, Fitbit, MyFitnessPal et Withings pour suivre les séances d'entraînement, le sommeil, la nutrition, ainsi que les statistiques et la composition corporelles.

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