Livanda

さまざまなツールや方法を徐々に使用する、よくできた包括的なセルフヘルププログラム。研究では、幸福と生活の質に大きな影響を与えています。

アプリで最適なプログラムを選択してください
不安とパニック
うつ病
自尊心
ストレスマネジメント
睡眠の問題
ダイエットと運動
飲酒の習慣
喫煙をやめる
痛みを管理する
ギャンブラー

治療プログラムは、アプリまたはウェブサイトlivanda.seで購入できます。
アプリで治療プログラムを購入した場合、livanda.seで実行することもでき、その逆も可能です。