تنظيف القولون

Uno di noi può diventare ansioso senza sapere che la causa della sua ansia è ciò che mangia. Proprio come alcuni alimenti svolgono un ruolo nel calmare i nervi, altri causano ansia ed eccitano i nervi.





Succo di aloe vera:
Le verdure a foglia verde possono aiutare a calmare i nervi, perché contengono molti nutrienti necessari, come l'acido folico e il triptofano, che si trovano in cavoli, cavoli, broccoli e asparagi.

Mangiare una dieta ricca di fibre:
Il grano saraceno è composto da elevate quantità di carboidrati e vitamine del gruppo B, che aiutano nella produzione di serotonina.


Sommario:


erbe aromatiche
fibra
Limonata
Trattamento dei problemi alla vescica
Altri fattori che influenzano il colon sulla vescica

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