Non un elenco di pose, ma un istruttore su uno smartphone
Ottieni i benefici delle asana con Greenbets. Non basta copiare le posture, bisogna capire come dovrebbe funzionare il proprio corpo in una determinata posizione, come posizionare le articolazioni e la colonna vertebrale, come respirare. Abbiamo sviluppato Greenbets, un'app che renderà i tuoi allenamenti il più efficaci possibile.
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