Essential Gym & Home Workout

Essential Workout è un'app di fitness per esercizi facile da usare ed efficace che fornisce piani di allenamento per il bodybuilding.
Inizia il tuo allenamento a casa e l'allenamento della forza per costruire velocemente muscoli e forza, diventare forte e rimetterti in forma! Forniamo tutti i piani di allenamento a casa per uomini e donne, con 2 livelli di difficoltà, ideali per principianti e intermedi.

Scegliendo l'app Fitness & Bodybuilding per i tuoi allenamenti otterrai:
- Esercizi efficaci per ogni gruppo muscolare;
- Descrizione dettagliata di ogni esercizio;
- Immagini dei muscoli coinvolti;
- Allenamenti preimpostati specifici per i tuoi obiettivi;
- Diario integrato per i tuoi allenamenti, per serie, ripetizioni e pesi;
- Piani di formazione creati dai migliori personal trainer
- Nessun gruppo muscolare viene lasciato indietro nel tuo piano di allenamento personalizzato.


Allenamento a casa - Nessuna attrezzatura
Home Workouts fornisce routine di allenamento quotidiane per tutti i principali gruppi muscolari. In pochi minuti al giorno puoi costruire muscoli e mantenerti in forma a casa senza dover andare in palestra. Nessuna attrezzatura o allenatore necessario, tutti gli esercizi possono essere eseguiti solo con il tuo peso corporeo.