Dhyana - Wellness Tracker APP
- NESSUN COSTO DI ABBONAMENTO per vedere i tuoi dati!
- Monitora continuamente il tuo SONNO, il tuo TONO VAGALE, i tuoi LIVELLI DI STRESS e la tua PRONTEZZA.
- Ottieni BIOFEEDBACK IN TEMPO REALE sulle tue pratiche di consapevolezza insieme a centinaia di contenuti di consapevolezza curati.
- Tieni traccia delle tue meditazioni e della tua consapevolezza anche mentre usi altre app come HEADSPACE e CALM.
- Abilita la modalità allenamento sul tuo anello e INFORMAZIONI SULLA FREQUENZA CARDIACA BEAT-BY-BEAT SUI TUOI ALLENAMENTI.
- Scopri di più sul tuo corpo e sulla tua mente con APPROFONDIMENTI CONVERSAZIONALI BASATI SULL'AI.
- TESTIMONI I TUOI PROGRESSI SUL TUO DIARIO, che puoi mantenere aggiungendo i tuoi stati d'animo, i tuoi pensieri e il tuo apporto nutrizionale quotidiano.
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- Ricevi NOTIFICHE INTELLIGENTI quando non ti muovi per un lungo periodo di tempo o quando i tuoi livelli di stress sono in aumento.
- ESERCITATI A MANTENERE LA CALMA e la compostezza in ogni situazione con l'esercizio rapido di calma.
- Imposta i tuoi obiettivi di consapevolezza e OTTIENI CONSIGLI DI MEDITAZIONE GUIDATA PERSONALIZZATI basati sui contenuti di YouTube, Spotify, Apple Music e altro ancora.
M. ALZA CON IL SOLE CON I PROMEMORIA CIRCADIANI, che impostano la durata del sonno in base alla tua posizione.
- Benefici:
. Riduce lo stress
. Migliora la concentrazione
. Migliora il tuo benessere generale
. Distruggi i tuoi obiettivi di fitness
. Vivi più sano e più felice