Beyond Now suicide safety plan

Se tu o qualcuno a te vicino state considerando il suicidio, un piano di sicurezza può ricordarvi le ragioni per vivere e i modi per rimanere al sicuro.

L'app migliorata per la pianificazione della sicurezza sul suicidio Beyond Now ti aiuta a creare il tuo piano di sicurezza sul suicidio; un piano per tenerti al sicuro quando hai pensieri suicidi. Utilizzando l'app puoi elencare idee e contatti per rimanere al sicuro, inclusi segnali di pericolo, strategie di coping, ragioni di vita e modi per rendere sicuro il tuo ambiente.

Comodo e confidenziale, Beyond Now mette il tuo piano di sicurezza in tasca in modo che tu possa accedervi e modificarlo in qualsiasi momento. Puoi anche inviarne una copia via e-mail ad amici fidati, familiari o al tuo operatore sanitario per aiutarli a supportarti.

Beyond Now è progettato per essere utilizzato come parte della tua strategia generale di benessere mentale e sicurezza. Non è destinato a essere la tua unica forma di supporto. Idealmente dovresti collaborare con un professionista sanitario o una persona di supporto per creare il tuo piano, in un momento in cui ti senti calmo e rilassato.

Se conosci qualcuno che potrebbe trovare utile questa app, parlagli delle tue preoccupazioni e incoraggialo a scaricare Beyond Now.

Se ti trovi in ​​una situazione di emergenza o sei a rischio immediato di danni, contatta i servizi di emergenza al triplo zero (000).
Beyond Now è stato sviluppato nel 2016 da Beyond Blue e dalla Monash University in collaborazione con persone che hanno esperienza con pensieri suicidi o crisi suicide.

Nel marzo 2024, Beyond Blue ha trasferito la proprietà di Beyond Now a Lifeline Australia come parte di una partnership che mira a fornire maggiore chiarezza alle persone che sono in crisi e cercano sostegno.

Beyond Blue e Lifeline Australia riconoscono i proprietari tradizionali della terra su cui poggiano le nostre organizzazioni. Rendiamo omaggio agli Anziani del passato e del presente e, poiché le nostre organizzazioni hanno portata nazionale, estendiamo il nostro rispetto a tutti gli Anziani e alle popolazioni aborigene e isolane dello Stretto di Torres in tutta l'Australia.

Siamo grati per il generoso contributo di un certo numero di membri della comunità aborigena e isolana dello Stretto di Torres e di rappresentanti dei servizi sanitari e delle organizzazioni che hanno contribuito a modellare la progettazione e il contenuto di Beyond Now.

Compatibilità: questa app è compatibile con il sistema operativo Android 6.0+