कौशल जानें। बिल्ड हैबिट्स। एक स्वस्थ आप का पीछा!

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22 मई 2024
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Preventive Plan APP

हम जानते हैं कि आदतें हमारी पहचान का 40% हिस्सा बनाती हैं, इसलिए निवारक योजना स्वस्थ आदत बनाने पर केंद्रित है
गठन आसान।
आप सरल कौशल सीखेंगे और छोटे व्यवहार परिवर्तनों को ढेर करेंगे जो समय के साथ आपको स्वस्थ बनाते हैं।
ज्ञान शक्ति है। हम आपकी जीवनशैली और बायोमेट्रिक्स का आकलन करते हैं, आपको आपके स्वास्थ्य जोखिम दिखाते हैं, और परिभाषित करते हैं
आपके समग्र कल्याण में सुधार करने के लिए क्षेत्र।
यह सिर्फ एक ऐप से ज्यादा है! हमारे स्वास्थ्य प्रशिक्षक और देखभाल विशेषज्ञ स्वास्थ्य शिक्षा और पेशकश प्रदान करते हैं
सुविधाजनक 1:1 व्यक्तिगत मार्गदर्शन, जवाबदेही, और आपकी स्वास्थ्य यात्रा पर प्रोत्साहन।
हमारे सभी कार्यक्रमों को के क्षेत्र में उनके प्रदर्शन के लिए स्वतंत्र रूप से मान्य और मान्यता प्राप्त है
निवारक दवा।

**कृपया ध्यान दें: प्रिवेंटिव प्लान® ऐप केवल क्लाइंट या a . द्वारा नियोजित पात्र प्रतिभागियों के लिए उपलब्ध है
यू.एस. प्रिवेंटिव मेडिसिन के एक भागीदार के सदस्य। यह देखने के लिए कि क्या आप हैं, अपने नियोक्ता/प्रदाता से संपर्क करें
नामांकन के योग्य। जनसंख्या स्वास्थ्य प्रबंधन समाधान खोज रहे हैं? शुरू करने के लिए USPM से संपर्क करें
अपने कर्मचारियों को निवारक योजना® प्रदान करना।**

प्रिवेंटिव प्लान® उपयोगकर्ताओं को एक गेमीफाइड दृष्टिकोण के माध्यम से अपने स्वास्थ्य पर नियंत्रण रखने का अधिकार देता है
आदत बनाने का विज्ञान। उपयोगकर्ता व्यक्तिगत स्वास्थ्य योजनाओं की एक सूची से चुनते हैं, जिन्हें पर्स्यूट्स कहा जाता है, जो हैं
आपको स्वस्थ बनाने के लिए आवश्यक कौशल विकसित करने में मदद करने के लिए डिज़ाइन किया गया है।

कार्यों को पूरा करने से सिक्के मिलते हैं, और सिक्के पुरस्कार के लिए भुनाए जा सकते हैं—लेकिन व्यक्ति पर प्रभाव
समग्र स्वास्थ्य एक बोनस है जो कहीं अधिक प्रोत्साहन देने वाला है! यह चिकित्सकीय रूप से सिद्ध दृष्टिकोण निरंतर स्थापित करता है
वजन घटाने, बेहतर मूड जैसे मापने योग्य स्वास्थ्य सुधारों का उत्पादन करते समय व्यवहार में बदलाव
और ऊर्जा का स्तर, और पुरानी बीमारी और महंगी जटिलताओं के जोखिम को कम करता है।

साइन अप करके, प्रतिभागी उम्मीद कर सकते हैं:

• एक गहन ऑनबोर्डिंग सर्वेक्षण जो आपके संपूर्ण स्वास्थ्य और भलाई का आकलन करता है
• आपकी वर्तमान जीवनशैली, प्रयोगशाला मूल्यों और स्वास्थ्य जोखिमों पर प्रतिक्रिया के साथ एक स्वास्थ्य रिपोर्ट कार्ड
• वजन घटाने से लेकर तनाव प्रबंधन तक किसी भी चीज पर जोर देने पर काम करने के लिए पर्स्यूट्स का विकल्प
• आपकी स्वास्थ्य यात्रा में आपके साथ जुड़ने के लिए उत्साहित एक समर्पित स्वास्थ्य कोच के लिए त्वरित और आसान पहुँच!
• भोजन योजना से लेकर . तक किसी भी चीज़ पर संक्षिप्त, आकर्षक लेख और वीडियो के रूप में स्वास्थ्य शिक्षा
सोशल डिस्टेंसिंग को मैनेज करना
• आपके स्वास्थ्य IQ का परीक्षण करने के लिए त्वरित प्रश्नोत्तरी
• अपने वजन, दैनिक कदमों और शारीरिक गतिविधि मिनटों पर नज़र रखना
• Apple Health, Fitbit, और लोकप्रिय स्वास्थ्य सहित अन्य स्रोतों से डेटा सिंक करने का विकल्प और
फिटनेस-ट्रैकिंग ऐप्स
• और आपके नियोक्ता द्वारा भुगतान किए गए पुरस्कारों के लिए रिडीम करने योग्य सिक्के अर्जित करने के अवसर!

हम सिर्फ एक ऐप से ज्यादा हैं! हमारा संपूर्ण-व्यक्ति, वैयक्तिकृत दृष्टिकोण व्यक्तिगत, एक के बाद एक को जोड़ता है
ड्राइव में मदद करने के लिए नवीनतम तकनीक के साथ समर्पित स्वास्थ्य प्रशिक्षकों और देखभाल प्रबंधकों से एक समर्थन
व्यवहार परिवर्तन। हमारी केयर टीम के साथ जुड़कर, आप वेलनेस विषयों पर गति बनाए रख सकते हैं जो
आपके लिए महत्वपूर्ण हैं, जिसमें तनाव प्रबंधन और व्यायाम शरीर क्रिया विज्ञान के लिए मधुमेह की रोकथाम शामिल हैं और
तंबाकू समाप्ति। भले ही आप अपनी स्वास्थ्य यात्रा की शुरुआत कहीं से भी करें, आपकी देखभाल टीम वहां मौजूद रहेगी
हर कदम पर संसाधन और प्रोत्साहन प्रदान करें।

उद्धरण विकल्प:
"मेरे स्वास्थ्य कोच के साथ मेरी पहली मुलाकात ईमानदारी से मेरी अपेक्षाओं से अधिक थी। वह बहुत गहन थी,
बहुत ही पेशेवर, समझदार और सहायक। सत्र बहुत जानकारीपूर्ण था। मैं आशावादी हूं कि मैं
अब मैं अपने स्वास्थ्य के मुद्दे का प्रबंधन कर सकता हूं और ठीक हो सकता हूं।"
"सेवा ने मुझे कई सुधार करने में मदद की है। मैं किसी अन्य को अत्यधिक अनुशंसा करता हूं
अपने स्वास्थ्य में सुधार के उद्देश्य वाले व्यक्ति। ”
'मेरे स्वास्थ्य कोच मुझे बिना किसी रुकावट के अपने विचारों को संसाधित करने की अनुमति देते हैं ... हमारे सत्र हमेशा समय होते हैं'
सही तरीके से खर्च। मैं उसके धैर्य के लिए आभारी हूं, और उसके पास जोड़ने के लिए हमेशा कुछ न कुछ है
बातचीत। मैं हमेशा अपने सत्र को एक नई अंतर्दृष्टि और एक नए उपकरण के साथ छोड़ता हूं।"
"मुझे वह ऐप पसंद है जिसमें मुझे प्रेरित रखने के लिए उपयोगी टिप्स और वीडियो और चुनौतियाँ हैं।"
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