Eifit

इस EiFit ऐप से आप आसानी से ट्रैक रख सकते हैं कि आप पर्याप्त प्रोटीन खा रहे हैं या नहीं। आप सबसे पहले गणना करें कि आपको प्रति दिन कितने प्रोटीन की आवश्यकता है। फिर आप ऐप में जो खाते हैं उसे रिकॉर्ड कर सकते हैं और आप स्क्रीन के शीर्ष पर देखेंगे कि आप पर्याप्त प्रोटीन खा रहे हैं या नहीं।
यह ऐप एम्स्टर्डम यूनिवर्सिटी ऑफ एप्लाइड साइंसेज के पोषण और व्यायाम प्रोफेसरशिप द्वारा विकसित किया गया था। अधिक जानकारी https://voedingenbeweging.nu/eifit/ पर पाई जा सकती है