Stress Test

Le stress est une réaction normale à toute demande ou menace. Cependant, trop de stress pendant trop longtemps peut avoir des effets négatifs sur votre santé mentale et votre santé physique.

Ce test vous aidera à déterminer si vous faites face à des niveaux de stress normaux, légers, modérés, sévères ou extrêmement sévères.

Une gestion efficace du stress peut vous aider à devenir plus heureux et en meilleure santé.