Stress Test

Stress ist eine normale Reaktion auf jede Forderung oder Bedrohung. Zu viel Stress über einen zu langen Zeitraum kann jedoch negative Auswirkungen auf Ihre geistige und körperliche Gesundheit haben.

Dieser Test hilft Ihnen festzustellen, ob Sie mit normalem, leichtem, mittlerem, schwerem oder extrem starkem Stress zu kämpfen haben.

Effektives Stressmanagement kann Ihnen helfen, glücklicher und gesünder zu werden.