SPARX 1 for HABITs

SPARX 1 for HABITs est une application pour les utilisateurs d'HABITs qui aide les jeunes souffrant de dépression légère à modérée. Si vous n'êtes pas un utilisateur d'HABITs, veuillez télécharger SPARX 2 (https://play.google.com/store/apps/details?id=nz.co.uniservices.sparx2).

La version 6 ou supérieure d'Android n'accordera pas automatiquement l'autorisation d'accéder au stockage externe de l'appareil. Pour accorder manuellement l'autorisation, accédez aux paramètres -> Applications -> Informations sur l'application SPARX -> Autorisation et accordez l'autorisation d'accéder au stockage externe.

Fonctionnalités :
• Aide les jeunes souffrant de dépression
• Enseigne les techniques de TCC (thérapie cognitivo-comportementale)
• Destiné aux 13-19 ans
• Apprenez et pratiquez des compétences de la vie réelle dans un environnement de jeu fantastique !
• Éprouvé pour fonctionner ainsi que les soins standard

Qu'est-ce que c'est :
SPARX 1 for HABITs est une application qui aide les jeunes souffrant de dépression légère à modérée. Cela peut également vous aider si vous vous sentez anxieux ou stressé.

Elle a été développée avec l'aide de jeunes et est basée sur un type de « thérapie par la parole » appelée thérapie cognitivo-comportementale, ou TCC en abrégé. Vous pouvez faire de la TCC avec un conseiller ou un psychologue, mais vous pouvez également acquérir des compétences en TCC avec SPARX 1 for HABITs.

La TCC enseigne des compétences sur la façon de faire face aux pensées et sentiments négatifs en aidant les gens à penser de manière plus équilibrée et utile et en les amenant à faire des choses qu'ils aiment ou qui leur donnent un sentiment d'accomplissement. De nombreuses recherches démontrent que la TCC aide.

SPARX 1 for HABITs peut vous aider à apprendre à avoir des pensées intelligentes, positives, actives, réalistes et X-factor !


Financé par le ministère de la Santé.
Pour plus d'informations, visitez www.sparx.org.nz ou envoyez un e-mail à support@sparx.org.nz