Ascent: screen time & offtime

L'objectif principal d'Ascent est de créer des habitudes d'utilisation saines du téléphone à long terme. Ascent met en pause les applications destructrices, ce qui permet d'éviter la boucle de procrastination dès le début. L'application empêche le défilement indésirable des flux d'actualités et des courtes vidéos. Au lieu de cela, Ascent permet de passer du temps à travailler et à créer en pleine conscience.

Ascent est un bloc d'application puissant et intuitif qui vous aide à rester concentré et à lutter contre la procrastination. Avec ses fonctionnalités avancées de blocage et de suivi, Ascent vous permet de contrôler facilement votre temps et d'atteindre vos objectifs.

L'une des principales caractéristiques d'Ascent est sa capacité à bloquer les applications indésirables. Que vous essayiez d'éviter les distractions, d'améliorer votre productivité ou simplement de faire une pause avec votre téléphone, Ascent vous permet de configurer facilement des horaires de blocage personnalisés et de rester sur la bonne voie. Vous pouvez choisir de bloquer les applications pendant une période spécifique ou à certaines heures de la journée, et recevoir des notifications lorsque votre calendrier de blocage est sur le point de se terminer ou lorsque vous approchez ou dépassez vos limites quotidiennes. Cela vous aide à rester conscient de vos habitudes et à apporter des changements positifs à votre routine quotidienne.

Mais Ascent ne consiste pas seulement à bloquer des applications, il s'agit également de vous permettre de rester motivé et concentré sur vos objectifs. Avec ses citations et rappels de motivation, Ascent vous aide à rester inspiré et sur la bonne voie, quels que soient les défis auxquels vous êtes confrontés. Vous pouvez personnaliser la fréquence et le contenu de ces rappels en fonction de vos besoins et suivre vos progrès au fil du temps grâce à un suivi détaillé des activités. Ascent fournit également des outils pour définir et suivre vos objectifs quotidiens, tels que le nombre de tâches terminées ou le temps consacré aux activités productives.

En plus de ses fonctionnalités de blocage et de motivation, Ascent propose également un rapport sur votre utilisation quotidienne de l'application. Cela vous aide à rester conscient de vos habitudes et à apporter les modifications nécessaires pour améliorer votre productivité et atteindre vos objectifs.

Téléchargez Ascent dès aujourd'hui et commencez à prendre le contrôle de votre temps et de votre vie ! Avec ses fonctionnalités puissantes et son interface intuitive, Ascent est l'outil ultime pour lutter contre la procrastination et rester concentré sur ce qui compte le plus.

API du service d'accessibilité
Cette application utilise l'API Accessibility Service pour détecter et bloquer les applications sélectionnées par l'utilisateur. Nous ne collectons pas d'informations personnelles, toutes les données restent sur votre téléphone.