Breathe Easy

Breathe Easy es la forma más sencilla para meditar y relajarse. Sólo respira dentro y fuera como el círculo crece y se contrae a un ritmo regular de forma continua.

CARACTERISTICAS
- Personalizar tiempo dedicado a inhalar, exhalar, y haciendo una pausa entre las respiraciones
- Elija entre un círculo, cuadrado, triángulo, o el corazón en más de 10 colores
- Seleccione un fondo negro o blanco


Puede ayudar a aliviar
- El estrés
- Ansiedad
- La rumiación, una característica clave de la depresión
- Ataques de pánico
- Flashbacks trastorno de estrés postraumático