Entrain

Jetlag ist das Ergebnis einer gestörten circadianen Uhr. Entrain simuliert Ihre innere Uhr auf dem Handy und macht mathematisch optimale Beleuchtung Empfehlungen, die Ihnen so schnell wie möglich neue Zeitzonen und Zeitpläne anpassen. Die Empfehlungen, die Ihnen sagen, wenn sie Licht und / oder Dunkelheit zu suchen, werden auf neue Forschung in der Fachzeitschrift PLoS Computational Biology basiert. Erfahren Sie mehr unter entrain.org.