Trackit APP
اسم التطبيق : Trackit
Trackit هو مساعدك المثالي لتتبع العادات، وهو مصمم للأفراد الذين يعطون الأولوية لتتبع العادات الشخصية. سواء كنت تقوم بتسجيل البيانات الصحية أو تحسين نوعية حياتك، فإن HealthTrack يلبي جميع احتياجاتك.
دلائل الميزات:
تتبع كمية المياه:
يمكنك بسهولة تسجيل استهلاكك اليومي من الماء وضبط التذكيرات للحفاظ على توازن الماء. تسهل عليك ميزات تحديد الأهداف الشخصية تحقيق عادات الترطيب الصحية.
تتبع الوزن:
تتبع في الوقت الحقيقي لتغيرات الوزن الأسبوعية وإنشاء مخططات الاتجاه. فهم الاتجاهات الأسبوعية في تغيرات الوزن وضبط خطط النظام الغذائي والتمارين الرياضية بناءً على مخططات البيانات للمساعدة في إدارة الوزن.
تتبع النوم:
سجل مدة النوم ليلاً وإحصائيات النوم الأسبوعية. تصور نظرة عامة على نومك الأسبوعي للمساعدة في ضبط جدول نومك وضمان الراحة الكافية.
تتبع الحالة المزاجية اليومية:
تسجيل المشاعر اليومية والحالات المزاجية وتحليل تقلبات المزاج والعوامل المؤثرة المحتملة. المساعدة في إدارة الصحة العاطفية وتحسين نوعية الحياة بشكل عام.
الإحصائيات والرسوم البيانية:
توفير مخططات إحصائية مفصلة تعرض بوضوح اتجاهات البيانات الصحية. تصور حالتك الصحية في لمحة واتخاذ قرارات مستنيرة.
مميزات التأمل:
يتضمن العديد من مشاهد الضوضاء البيضاء للتأمل للمساعدة في تخفيف التوتر وتعزيز التركيز وتحسين جودة النوم.
الميزات والمزايا الخاصة:
- تتبع العادات الواقعية: يغطي بيانات استهلاك الماء والوزن والنوم والمزاج.
- واجهة سهلة الاستخدام: مصممة بواجهة بسيطة وبديهية لسهولة التصفح، ومناسبة للمستخدمين من جميع الأعمار.
Trackit هو خيارك الأمثل لتحقيق الأهداف الصحية وتحسين نوعية الحياة. سواء كنت تتتبع البيانات الصحية أو تبحث عن الاسترخاء من خلال التأمل، فإن HealthTrack سيكون رفيقك الموثوق به في تتبع عاداتك.
قراءة المزيد
Trackit هو مساعدك المثالي لتتبع العادات، وهو مصمم للأفراد الذين يعطون الأولوية لتتبع العادات الشخصية. سواء كنت تقوم بتسجيل البيانات الصحية أو تحسين نوعية حياتك، فإن HealthTrack يلبي جميع احتياجاتك.
دلائل الميزات:
تتبع كمية المياه:
يمكنك بسهولة تسجيل استهلاكك اليومي من الماء وضبط التذكيرات للحفاظ على توازن الماء. تسهل عليك ميزات تحديد الأهداف الشخصية تحقيق عادات الترطيب الصحية.
تتبع الوزن:
تتبع في الوقت الحقيقي لتغيرات الوزن الأسبوعية وإنشاء مخططات الاتجاه. فهم الاتجاهات الأسبوعية في تغيرات الوزن وضبط خطط النظام الغذائي والتمارين الرياضية بناءً على مخططات البيانات للمساعدة في إدارة الوزن.
تتبع النوم:
سجل مدة النوم ليلاً وإحصائيات النوم الأسبوعية. تصور نظرة عامة على نومك الأسبوعي للمساعدة في ضبط جدول نومك وضمان الراحة الكافية.
تتبع الحالة المزاجية اليومية:
تسجيل المشاعر اليومية والحالات المزاجية وتحليل تقلبات المزاج والعوامل المؤثرة المحتملة. المساعدة في إدارة الصحة العاطفية وتحسين نوعية الحياة بشكل عام.
الإحصائيات والرسوم البيانية:
توفير مخططات إحصائية مفصلة تعرض بوضوح اتجاهات البيانات الصحية. تصور حالتك الصحية في لمحة واتخاذ قرارات مستنيرة.
مميزات التأمل:
يتضمن العديد من مشاهد الضوضاء البيضاء للتأمل للمساعدة في تخفيف التوتر وتعزيز التركيز وتحسين جودة النوم.
الميزات والمزايا الخاصة:
- تتبع العادات الواقعية: يغطي بيانات استهلاك الماء والوزن والنوم والمزاج.
- واجهة سهلة الاستخدام: مصممة بواجهة بسيطة وبديهية لسهولة التصفح، ومناسبة للمستخدمين من جميع الأعمار.
Trackit هو خيارك الأمثل لتحقيق الأهداف الصحية وتحسين نوعية الحياة. سواء كنت تتتبع البيانات الصحية أو تبحث عن الاسترخاء من خلال التأمل، فإن HealthTrack سيكون رفيقك الموثوق به في تتبع عاداتك.
3x vpn 
kleinanzeigen 
gotube 
google play store 
cpu z 
rimini 
xbox cloud gaming 
imo 
bussid 
zbd 
talkatone 
hdi global 
opera mini 
secure vpn 
wps office 
sonyliv 
카카오 톡 
hotspot shield 
photoleap 
line 
