Gymnamic

يوفر نظامنا إجراءات تمرين مخصصة لك تتغير وفقًا لمنهجية التدريبات الخاصة بـ Gymnamic. لا تقم أبدًا بنفس التمرين كل يوم مرة أخرى ولن تضطر حتى إلى تجميع التمرين الخاص بك.

لكل من التمارين الهوائية وتمارين القوة ، لا تشعر أبدًا بدون توجيه متخصص مرة أخرى.

اعتمد على أحد التطبيقات التي تتكيف معك وتوفر لك تدريبات دورية تتيح لك التطور في مجال الرعاية الصحية:

لديك مسار واضح لما يجب القيام به لمواصلة التطور ؛
اقتراحات لأنظمة التدريب الدورية والشخصية لك ؛
مقاطع فيديو إرشادية مفصلة للغاية للدعم.
الدورة الكاملة لكمال الأجسام والهوائية: Micro + Meso + Macro ؛
أكثر من 30 طريقة تدريب ؛
أكثر من 300 تمرين واختلاف ؛
التقدم من التدريب إلى التدريب ؛
اختبارات الحمل الأقصى مع حساب آلي لنوع القوة ؛
تحديد الوقت والمنطقة المستهدفة للقيام بالتدريب وفقًا لهدفك.

و اكثر!

تتبع كل النتائج في راحة يدك ، من خلال تقاريرنا.

اعتمد على Gymnamic لمرافقتك في تطور صحتك.