Zeeds

Zeeds 是您进行 CBT 治疗的工具。我们帮助您报告您的活动，以便轻松报告您的活动。

通过治疗练习，您有机会确定生活重要领域的核心价值观。这些价值观是制定符合您价值观的行为计划的基础。每个行为计划都由一株植物代表——它会随着您的活动而生长。

Zeeds 以动机和行为创造方面的现代心理学研究为模型，复制了一种称为行为激活的治疗模块。

您可以通过在认知行为治疗期间由您的医疗保健提供者将其规定为家庭作业来访问 Zeeds。医疗保健提供者为您提供信息以通过银行 ID 登录您创建的帐户。



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