YOU: Small actions, big change

我们都希望有一个快乐，充实的生活，但我们知道该怎么每天都在做的并不总是显而易见的。 YOU-应用程序的解决方案很简单：不要一次全部瞄准巨大的变化。相反，采取许多小步骤，“微操作”，随着时间的推移加起来，使显著变化。一天微活动建议可以享受图;另取一个免费的技术，时刻或去与同事散步。

YOU-应用凝结顶部保健及个人发展的知识转化为微操作。所以，你可以给我们的只是你一天一分钟，仍然觉得精力充沛，神清气爽做一些自己。

***你得到什么***

+ TOP知识
从世界顶级的来源 - 顶尖的研究人员，作家，科学家和专家个人发展。

+ MICRO-行动
知识凝聚成强大的微操作，你可以不到一分钟阅读，在不到十年做。婴儿学步的婴儿！

+每日灵感
我们惊喜你的每一天，新的行动，思想或见解，让你去！进军国际社会交换想法并从其他人来自世界各地的启发。

***我们的用户已经学会WITH YOU-APP ***
- 每日正念
- 降低压力和焦虑
- 积极心态的力量
- 更有爱心家庭关系
- 更强的自我意识
- 作为在当下更本
- 有用的生产力黑客
- 饮食，爱和更用心感动