YOU: Small actions, big change

我們都希望有一個快樂，充實的生活，但我們知道該怎麼每天都在做的並不總是顯而易見的。 YOU-應用程序的解決方案很簡單：不要一次全部瞄準巨大的變化。相反，採取許多小步驟，“微操作”，隨著時間的推移加起來，使顯著變化。一天微活動建議可以享受圖;另取一個免費的技術，時刻或去與同事散步。

YOU-應用凝結頂部保健及個人發展的知識轉化為微操作。所以，你可以給我們的只是你一天一分鐘，仍然覺得精力充沛，神清氣爽做一些自己。

***你得到什麼***

+ TOP知識
從世界頂級的來源 - 頂尖的研究人員，作家，科學家和專家個人發展。

+ MICRO-行動
知識凝聚成強大的微操作，你可以不到一分鐘閱讀，在不到十年做。嬰兒學步的嬰兒！

+每日靈感
我們驚喜你的每一天，新的行動，思想或見解，讓你去！進軍國際社會交換想法並從其他人來自世界各地的啟發。

***我們的用戶已經學會WITH YOU-APP ***
- 每日正念
- 降低壓力和焦慮
- 積極心態的力量
- 更有愛心家庭關係
- 更強的自我意識
- 作為在當下更本
- 有用的生產力黑客
- 飲食，愛和更用心感動