Welld Wellness Record

照顾好自己很重要，将需要的工具放在一个地方可以帮助您专注于对您最重要的目标。无论您是想减掉几磅，养成养成活跃的习惯，还是每天吃更多新鲜的水果和蔬菜，都可以通过Welld EWR应用轻松实现。

特点和优点
-跟踪健康计划的进度
-参加工作场所健康挑战
-测量和监控您的健康状况
-跟踪您的活动
-与医生分享您的运动和健身目标

设立目标
在您的健身计划中设定SMART目标是一种获得更好结果的行之有效的方法。
为步行，跑步，游泳，瑜伽，每日卡路里甚至睡眠设定目标！

一站式跟踪
如果您使用某个应用程序运行，而您的可穿戴设备则跟踪步数和活动时间，则需要登录两个单独的应用程序才能查看进度。在Welld中，一切都通过一个应用程序连接，使您可以通过多种方式实现健身目标，并在一个仪表板上查看进度。
计划与Google Fit集成，以连接到各种可穿戴健身追踪器和应用程序。