The Body Architects

使用 The Body Architects 健身应用程序，成为不仅仅是健身的生活方式的一部分！

立即开始您的在线训练之旅，与 The Body Architects 的专家教练一起帮助您实现健身目标、改善营养并改善您的整体生活方式。

我们创建了最有效、最有趣和最具挑战性的在线培训平台，这将帮助您实现特定目标。从我们众多的健身房项目或家庭锻炼中选择一个，并信任我们，我们会为您提供从开始到结束的指导、计时和计数。

锻炼：
- 随时随地进行训练，可以在家中和健身房进行锻炼。
- 由我们的专家教练创建和编写的基于健身房的锻炼计划，经过全面指导的视频解释、计数和计时
边走边锻炼。
- 所有基于健身房的锻炼都允许您记录重量、次数、组数和表现。
- 所有练习的演示和解释视频。
- 初级、中级和高级课程可供选择。
- 实时记录的家庭锻炼，供您使用最少的设备与我们一起锻炼，范围从 HIIT 课程到力量训练。
- 进度跟踪部分记录所有身体指标。

营养通：
- 图书馆充满了宏观和卡路里计算的膳食想法。
- 向您提供有关补充剂、卡路里和宏指令的提示和指导，帮助您实现均衡饮食和与食物的健康关系。
- 营养追踪器可用于掌握您的进度，保持在您的个人卡路里/宏观目标范围内。

Body Architects Fitness 应用程序充当您自己的私人教练，为您提供指导并为您提供所需的动力，以成为最好和最快乐的自己。让我们一起粉碎这个吧！

您可以将此应用程序与 Apple Health 应用程序同步。如果您启用此连接，健康应用程序中的任何锻炼都会自动添加到您的活动日历中。