SportsGuide

为什么选择体育指南：
1. 免费且无广告
2. 是您个人锻炼的智能助手，支持各种运动
3. 锻炼跟踪：重复次数、时间、距离、重量，你说出来我们就跟踪它
4. 与朋友分享锻炼和结果。描述、教程视频、重量、结果和休息时间以及激励他们的自定义消息
5. 有趣的等级和经验系统

SportsGuide 是一款面向高级运动员的免费且无广告的应用程序。它不会为您提供锻炼，但会加入您的锻炼。您定义练习，SportsGuide 将根据您的上次结果预测您的下一次表现，从而为您提供帮助。在锻炼期间，它会持续提供您的重复次数或每距离时间的估计值，并使您能够优化休息时间和锻炼计划。锻炼后，该应用程序会预测您的最佳恢复时间。这适用于任何类型的运动：跑 5K、10K 或马拉松，SportsGuide 会加入您，而不会告诉您该做什么。为什么要呢？你知道你的东西。

这些预测让你与自己竞争。根据您的结果，SportsGuide 计算您的平均表现并创建有趣的挑战，您可以完成这些挑战以获得额外的经验。经验？是的，我们有一个基于激励肌肉的水平系统，挑战你达到你的极限。

您可以将您的锻炼结果作为挑战分享给您的朋友，让比赛帮助您超越极限。当他们击败您或输给您时添加自定义文本以激励他们并继续推动。您还可以通过这种方式分享和接收包含视频和描述、重量和重复次数或距离的完整锻炼计划。

通过查看您的锻炼日志来分析您的结果。实时跟踪您的再生过程。 SportsGuide 不会告诉您该做什么，而是支持您做您想做的事！

SportsGuide 适用于任何类型的运动。跑步、游泳、健身房，应有尽有。无论您的锻炼是基于重复还是基于时间，我们都会为您提供支持。创建间歇训练例程，重新创建您最喜欢的 Freeletics 锻炼或简单地计算您的重复次数。 SportsGuide 可以改善您的健康状况，而无需告诉您该做什么。

说到数据，我们不存储任何东西。这一切都在您的手机上。说真的，这对所有相关人员来说都是麻烦，我们不知道为什么其他人会这样做。我们也讨厌广告，所以没有。而且它是免费的，所以试一试，告诉我们你喜欢或不喜欢什么。

通过应对我们的健身挑战，找到您需要加倍努力的动力！研究发现，与正常训练相比，在竞争压力下锻炼可以使练习时间增加一倍。讨厌健身房？做任何其他事情，SportsGuide 将帮助您取得进步。