SportsGuide

為什麼選擇體育指南：
1. 免費且無廣告
2. 是您個人鍛煉的智能助手，支持各種運動
3. 鍛煉跟踪：重複次數、時間、距離、重量，你說出來我們就跟踪它
4. 與朋友分享鍛煉和結果。描述、教程視頻、重量、結果和休息時間以及激勵他們的自定義消息
5. 有趣的等級和經​​驗系統

SportsGuide 是一款面向高級運動員的免費且無廣告的應用程序。它不會為您提供鍛煉，但會加入您的鍛煉。您定義練習，SportsGuide 將根據您的上次結果預測您的下一次表現，從而為您提供幫助。在鍛煉期間，它會持續提供您的重複次數或每距離時間的估計值，並使您能夠優化休息時間和鍛煉計劃。鍛煉後，該應用程序會預測您的最佳恢復時間。這適用於任何類型的運動：跑 5K、10K 或馬拉松，SportsGuide 會加入您，而不會告訴您該做什麼。為什麼要呢？你知道你的東西。

這些預測讓你與自己競爭。根據您的結果，SportsGuide 計算您的平均表現並創建有趣的挑戰，您可以完成這些挑戰以獲得額外的經驗。經驗？是的，我們有一個基於激勵肌肉的水平系統，挑戰你達到你的極限。

您可以將您的鍛煉結果作為挑戰分享給您的朋友，讓比賽幫助您超越極限。當他們擊敗您或輸給您時添加自定義文本以激勵他們並繼續推動。您還可以通過這種方式分享和接收包含視頻和描述、重量和重複次數或距離的完整鍛煉計劃。

通過查看您的鍛煉日誌來分析您的結果。實時跟踪您的再生過程。 SportsGuide 不會告訴您該做什麼，而是支持您做您想做的事！

SportsGuide 適用於任何類型的運動。跑步、游泳、健身房，應有盡有。無論您的鍛煉是基於重複還是基於時間，我們都會為您提供支持。創建間歇訓練例程，重新創建您最喜歡的 Freeletics 鍛煉或簡單地計算您的重複次數。 SportsGuide 可以改善您的健康狀況，而無需告訴您該做什麼。

說到數據，我們不存儲任何東西。這一切都在您的手機上。說真的，這對所有相關人員來說都是麻煩，我們不知道為什麼其他人會這樣做。我們也討厭廣告，所以沒有。而且它是免費的，所以試一試，告訴我們你喜歡或不喜歡什麼。

通過應對我們的健身挑戰，找到您需要加倍努力的動力！研究發現，與正常訓練相比，在競爭壓力下鍛煉可以使練習時間增加一倍。討厭健身房？做任何其他事情，SportsGuide 將幫助您取得進步。