SGT

个人教练适合希望通过定制指导方针和教练密切监控来优化结果的您。这是每月一次的辅导，包括所有内容、定制的饮食和锻炼计划、每周跟进、指南更改、问题解答、教练支持等。辅导的最短持续时间为 3 个月，之后每次 1 个月。