SGT

Le coaching personnel s'adresse à vous qui souhaitez optimiser vos résultats avec des consignes personnalisées et un suivi rapproché par les coachs. Il s'agit d'un coaching mensuel qui comprend tout, des programmes d'alimentation et d'exercices personnalisés, un suivi hebdomadaire, des modifications aux directives, des réponses aux questions, un soutien aux entraîneurs, etc. La durée minimale du coaching est de 3 mois, suivi d'un mois à la fois.