Recora APP
1. 视频课程:安排心脏治疗师并与他们联系,他们会根据您的健康和保健需求定制您的恢复课程。您还可以安排虚拟小组练习和教育课程。
2. 计划之旅:通过每天完成的小而具体的步骤,您将找到一条既可实现又可持续的清晰康复之路。
3. 聊天:与提供者和工作人员沟通,在整个恢复过程中获得及时和个性化的支持。
4. 生命体征监测:通过跟踪血压、体重、心率和步数等生命体征来衡量您的数据进展。
5. 食物记录:记录您的膳食,以便采取全面的恢复方法,同时考虑到健康饮食的重要性。
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有关心脏康复益处的更多信息,请访问此链接:https://www.cdc.gov/heart-disease/about/cardiac-rehabilitation-treatment.html