FIT START

你缺乏动力吗？健身房的气氛不符合您的喜好吗？您是否已决定要改变自己，不想浪费时间犯错误？
FIT START适合您！
在家里或通过远程私人健身教练发现个性化的食物计划，探索我们的方法！
有了它，您就可以保持动力，而不必离开家，可以在自己舒适的家中进行量身定制的课程。
减肥，强身健体，比以往任何时候都更健康！
成为FIT START学生后，您将可以免费使用我们的应用程序中的个人空间，并获得免费的设备套件！

FIT为什么要启动APP？

量身定制的课程
根据您的目标和可能的伤害，您的教练将为您安排量身定制的课程，以便您在两次约会之间进行。在双方同意的时间，您将收到一条通知，提醒您进行会话。
单击播放，让自己被按照计时器节奏执行的练习视频所引导。

量身定制的食物计划
您的教练会制定适合您的目标，身体类型，年龄，大小，性别和新陈代谢的饮食计划。您可以制作许多详细的食谱，每个食谱都比下一个更美味！
为了更加简单，您的应用程序会根据您的饮食计划自动生成购物清单。

监控进度
每次与教练约会时，您都会对体重，体格和身体成分进行全面评估。数据将集中在您的个人空间中，以便您进行转换。

灵活性和放松
要获得更全面的支持，请充分利用视频拉伸和引导式冥想课程。