FIT START

동기가 부족합니까? 체육관 분위기가 마음에 들지 않습니까? 자신을 변화 시키기로 결심하고 실수하는 데 시간을 낭비하고 싶지 않습니까?
FIT START는 당신을위한 것입니다!
집에서 개인 스포츠 코치 또는 원격 및 개인 맞춤형 음식 프로그램과 함께 우리의 방법을 발견하십시오!
덕분에 집을 떠나지 않고도 자신의 집에서 편안하게 진행할 수있는 맞춤형 세션을 통해 동기 부여를 유지할 수 있습니다.
체중 감량, 톤업, 그 어느 때보 다 더 튼튼해 지세요!
FIT START 학생이되면 응용 프로그램의 개인 공간에 무료로 액세스하고 무료 장비 키트를받을 수 있습니다!

FIT START 앱이 필요한 이유

맞춤형 세션
목표와 부상 가능성에 따라 코치는 약속 사이에 할 수있는 맞춤형 세션을 설정합니다. 함께 합의한 시간에 세션을 수행하라는 알림을 받게됩니다.
재생을 클릭하고 타이머의 리듬에 따라 수행 할 운동의 비디오로 자신을 안내하십시오.

맞춤형 음식 계획
귀하의 코치는 귀하의 목표, 체형, 나이, 크기, 성별 및 신진 대사에 적합한 식단 계획을 수립합니다. 각각 다음보다 더 맛있는 많은 세부 요리법을 만들 수 있습니다!
더 간단하게하기 위해 애플리케이션은 식사 계획에 따라 쇼핑 목록을 자동으로 생성합니다.

진행 상황 모니터링
코치와 약속 할 때마다 체중, 치수 및 신체 구성에 대한 완전한 평가를 수행합니다. 변환을 따르기 위해 개인 공간에 중앙 집중화되는 데이터.

유연성과 휴식
더욱 완벽한 지원을 받으려면 비디오 스트레칭과 가이드 명상 세션을 활용하십시오.