FIT START

你缺乏動力嗎？健身房的氣氛不符合您的喜好嗎？您是否已決定要改變自己，不想浪費時間犯錯誤？
FIT START適合您！
在家里或通過遠程私人健身教練發現個性化的食物計劃，探索我們的方法！
有了它，您就可以保持動力，而不必離開家，可以在自己舒適的家中進行量身定制的課程。
減肥，強身健體，比以往任何時候都更健康！
成為FIT START學生後，您將可以免費使用我們的應用程序中的個人空間，並獲得免費的設備套件！

FIT為什麼要啟動APP？

量身定制的課程
根據您的目標和可能的傷害，您的教練將為您安排量身定制的課程，以便您在兩次約會之間進行。在雙方同意的時間，您將收到一條通知，提醒您進行會話。
單擊播放，讓自己被按照計時器節奏執行的練習視頻所引導。

量身定制的食物計劃
您的教練會制定適合您的目標，身體類型，年齡，大小，性別和新陳代謝的飲食計劃。您可以製作許多詳細的食譜，每個食譜都比下一個更美味！
為了更加簡單，您的應用程序會根據您的飲食計劃自動生成購物清單。

監控進度
每次與教練約會時，您都會對體重，體格和身體成分進行全面評估。數據將集中在您的個人空間中，以便您進行轉換。

靈活性和放鬆
要獲得更全面的支持，請充分利用視頻拉伸和引導式冥想課程。