Bliza APP
当您开始使用 Bliza 时,她会与您进行健康风险评估 (HRA),并与您就您的体育活动、饮食、物质使用、身高、体重、当前疾病等进行友好互动。一旦完成,她会立即评估并为您提供报告。除此之外,她还提供与您的健康指标相关的学习材料和健康提示,旨在通过有效管理您当前的健康状况来保持您的健康。
与Bliza的互动是非常友好的事情。在任何阶段,您都可以询问与您的健康指标相关的任何信息。
例子可能是这样的。
我的体重指数是多少?
我的血压是多少?
获取营养信息
我的血糖
获取酒精信息
获取吸烟详情等等。
随着您继续使用 Bliza,您可能希望继续分享有关健康指标的一些更新。根据您当前的健康状况,您可能希望提供有关体重、营养/饮食、体力工作、血糖、血压等指标的最新信息。有几种方法可以做到这一点。
体重指数后
后BP
后血糖
营养后
运动后信息
发布吸烟信息等。
Bliza 的特别之处在于,她确实密切合作,确保您尽一切努力保持身体健康。例如,如果糖尿病患者需要做一些事情,例如每月检查两次血糖、每月检查血压、每 3 个月检查 A1C、每年检查足部、眼睛和牙齿——为您生成提醒是很有意义的。对于任何慢性健康状况或生活方式的改善都是如此。
创建目标是强制改善生活方式的最佳方式。 Bliza 有助于创建目标,促进对这些目标的反馈,并提供对您的表现的分析。您可以通过语音交互为不同方面创建目标,如下所示。
糖尿病后目标
运动后目标
降低体重指数后的目标
后酒精目标
后吸烟目标等
在进行健康分析时,Bliza 还会提出有关您需要为其设置目标的健康指标的建议。
您甚至可以要求 Bliza 维护您的健康日历。可以设置提醒,稍后您可以查询今天、本周、下周、本月、今年甚至明年的提醒。
Bliza,是您自己的健康教练;对你承诺。