Bliza

Bliza هو مدرب صحي يعمل على مدار الساعة طوال أيام الأسبوع من أجل حياتك السعيدة والصحية. مدعوم من Hygiea - منصة Health Tech المجهزة بصوت مع AI والجوال والسحابة ؛ Bliza هو جيل متقدم على الخيارات المتاحة الأخرى المتاحة لإدارة الحالات الصحية المزمنة وتحسين نمط الحياة.

عندما تبدأ مع Bliza ، تقوم بإجراء تقييم للمخاطر الصحية (HRA) من خلال التفاعل الودي معك حول أنشطتك البدنية ، والنظام الغذائي ، واستخدام المواد ، والطول ، والوزن ، والأمراض الحالية وما إلى ذلك بمجرد القيام بذلك ، تقوم بتقييم ذلك على الفور وتوفر لك أبلغ عن. بالإضافة إلى ذلك ، تقدم أيضًا مواد دراسية ونصائح صحية تتعلق بمؤشرات صحتك وتهدف إلى الحفاظ على صحتك مع القدرة على الإدارة الفعالة لحالتك الصحية الحالية.

التفاعل مع بليزا هو على هذا النحو علاقة ودية للغاية. يمكنك في أي مرحلة أن تسأل عن أي معلومات تتعلق بمؤشرات صحتك.

يمكن أن تكون الأمثلة مثل هذا.

ما هو مؤشر كتلة الجسم الخاص بي؟
ما هو ضغط الدم الخاص بي؟
احصل على معلومات التغذية
سكر الدم
احصل على معلومات الكحول
احصل على تفاصيل عن التدخين وغير ذلك الكثير.

أثناء تقدمك مع Bliza ، قد ترغب في الاستمرار في مشاركة العديد من التحديثات حول المؤشرات الصحية. اعتمادًا على حالتك الصحية الحالية ، قد ترغب في تقديم معلومات جديدة حول مؤشرات مثل الوزن والتغذية / النظام الغذائي والعمل البدني وسكر الدم وضغط الدم وما إلى ذلك. هناك عدة طرق للقيام بذلك.

بعد مؤشر كتلة الجسم
بعد BP
بعد سكر الدم
ما بعد التغذية
معلومات ما بعد التمرين
معلومات ما بعد التدخين ، وأكثر من ذلك.

ما يميز Bliza هو أنها تعمل عن كثب وتتأكد من أنك تفعل كل ما هو ضروري للحفاظ على صحة جيدة. على سبيل المثال ، إذا احتاج الشخص المصاب بالسكري إلى القيام بأشياء مثل فحص نسبة السكر في الدم مرتين شهريًا ، وضغط الدم كل شهر ، وفحص A1C كل 3 أشهر ، وفحص القدم والعين والأسنان كل عام - فإنه من الضروري إنشاء تذكيرات لك. هذا صحيح على هذا النحو لأي حالة صحية مزمنة أو تحسين نمط الحياة.

إن إنشاء الأهداف هو أفضل طريقة لفرض تحسين أسلوب الحياة. تساعد Bliza في إنشاء الأهداف ، وتسهل الحصول على الملاحظات حول هذه الأهداف ، كما توفر تحليلاً لأدائك. يمكنك إنشاء أهداف لجوانب مختلفة من خلال التفاعل الصوتي مثل المتابعة.

أهداف ما بعد مرض السكري
أهداف ما بعد التمرين
بعد أهداف خفض مؤشر كتلة الجسم
أهداف ما بعد الكحول
أهداف ما بعد التدخين والمزيد

أثناء إجراء التحليل الصحي ، تقدم Bliza أيضًا توصيات حول المؤشرات الصحية التي تحتاج إلى إعداد أهداف لها.

يمكنك حتى أن تطلب من Bliza الحفاظ على تقويمك الصحي. يمكن إعداد التذكيرات وبعد ذلك يمكنك الاستفسار عن التذكيرات الخاصة بك لليوم أو هذا الأسبوع أو الأسبوع المقبل أو هذا الشهر أو هذا العام أو حتى العام المقبل.
بليزا ، هو مدرب الصحة الخاص بك ؛ ملتزم بك.