Atlas Ćwiczeń SFD

Atlas Exercise SFD应用程序是针对特定肌肉部位的最佳，最具创新性的锻炼集合。该应用程序面向刚开始在体育馆训练的人和更高级的人。借助我们的应用程序，您将学习如何正确执行最流行的锻炼，学习力量训练的替代方法以及使您现有的训练计划多样化。 Mateusz Bobrowski-长期的学术讲师以及具有12年以上经验的培训师和演奏员，负责实质性问题。

在我们的应用程序中，您将找到：
-提供给定肌肉部位练习的专业视频
-有关如何正确进行锻炼的照片的准确描述
-动画，借助它您可以更轻松地获得知识
-董事会提供总结每个练习的信息

所有这些都是我们的专家为您准备的！欢迎！