Ataraxis

欢迎来到 Ataraxis，这是一个彻底改变精神保健的移动平台。我们的使命是让每个人都能获得优质的心理健康资源，我们致力于对个人的生活产生积极影响。

我们将个人与持牌治疗师和辅导员联系起来，提供一种安全便捷的方式，通过视频会议在线访问专业的心理健康服务。我们的平台拥有精心挑选的获得许可的心理健康专业人士，他们在从焦虑和抑郁到创伤和人际关系问题等广泛领域具有专业知识。

除了将个人与获得许可的专业人士联系起来之外，Ataraxis 还提供来自正念、冥想等领域专家的免费定制视频内容。我们的视频库包括各种主题，例如引导式冥想、瑜伽流程以及管理焦虑和压力的专家建议。我们相信每个人都可以从正念练习中受益，我们承诺免费向我们的社区提供这些资源。

Ataraxis 还提供了一个支持社区，用户可以在其中分享他们的心理健康问题并与他人联系。我们的 feed-like 功能允许个人发布他们的心理健康经历，分享他们对心理健康重要性的看法，并与获得许可的专业人士和其他用户联系以获得支持和指导。我们的持照治疗师和辅导员还发布文章和资源，以帮助提高认识并教育我们的社区有关心理健康问题。我们了解身体活动与心理健康之间的重要联系，这就是我们提供创新的健身追踪功能的原因。用户可以记录他们的身体活动，包括骑自行车、步行、瑜伽和冥想，并在运动和他们的心理健康之间建立联系。此功能旨在帮助用户了解身体活动如何对他们的心理健康产生积极影响。

Ataraxis 不仅仅是一个移动平台——它是一场精神卫生保健革命运动。立即加入我们的社区，掌控您的心理健康。