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हम व्यक्तियों को लाइसेंस प्राप्त चिकित्सक और परामर्शदाताओं से जोड़ते हैं, वीडियो कॉन्फ्रेंसिंग के माध्यम से पेशेवर मानसिक स्वास्थ्य सेवाओं तक ऑनलाइन पहुंचने का एक सुरक्षित और सुविधाजनक तरीका प्रदान करते हैं। हमारे मंच में चिंता और अवसाद से आघात और रिश्ते के मुद्दों से लेकर क्षेत्रों की एक विस्तृत श्रृंखला में विशेषज्ञता वाले लाइसेंस प्राप्त मानसिक स्वास्थ्य पेशेवरों का सावधानीपूर्वक चयन किया गया है।
लाइसेंस प्राप्त पेशेवरों के साथ व्यक्तियों को जोड़ने के अलावा, एटारैक्सिस में दिमागीपन, ध्यान आदि में विशेषज्ञों से मुफ्त कस्टम वीडियो सामग्री शामिल है। हमारी वीडियो लाइब्रेरी में विभिन्न प्रकार के विषय शामिल हैं, जैसे निर्देशित ध्यान, योग प्रवाह, और चिंता और तनाव के प्रबंधन पर विशेषज्ञ सलाह। हमारा मानना है कि सचेतन अभ्यासों से हर कोई लाभान्वित हो सकता है, और हम अपने समुदाय को ये संसाधन निःशुल्क उपलब्ध कराने के लिए प्रतिबद्ध हैं।
एटारैक्सिस एक सहायक समुदाय भी प्रदान करता है जहां उपयोगकर्ता अपने मानसिक स्वास्थ्य संघर्षों को साझा कर सकते हैं और दूसरों के साथ जुड़ सकते हैं। हमारी फीड-जैसी सुविधा लोगों को अपने मानसिक स्वास्थ्य अनुभवों के बारे में पोस्ट करने, मानसिक स्वास्थ्य के महत्व पर अपने विचार साझा करने और समर्थन और मार्गदर्शन के लिए लाइसेंस प्राप्त पेशेवरों और अन्य उपयोगकर्ताओं से जुड़ने की अनुमति देती है। हमारे लाइसेंस प्राप्त चिकित्सक और परामर्शदाता जागरूकता बढ़ाने और हमारे समुदाय को मानसिक स्वास्थ्य के मुद्दों के बारे में शिक्षित करने में मदद करने के लिए लेख और संसाधन भी पोस्ट करते हैं। हम शारीरिक गतिविधि और मानसिक कल्याण के बीच महत्वपूर्ण संबंध को समझते हैं, यही कारण है कि हम एक अभिनव फिटनेस ट्रैकिंग सुविधा प्रदान करते हैं। उपयोगकर्ता साइकिल चलाने, चलने, योग और ध्यान सहित अपनी शारीरिक गतिविधि को लॉग इन कर सकते हैं और व्यायाम और अपने मानसिक स्वास्थ्य के बीच संबंध बना सकते हैं। यह सुविधा उपयोगकर्ताओं को यह समझने में मदद करने के लिए डिज़ाइन की गई है कि कैसे शारीरिक गतिविधि उनके मानसिक कल्याण पर सकारात्मक प्रभाव डाल सकती है।
एटारैक्सिस सिर्फ एक मोबाइल प्लेटफॉर्म से अधिक है - यह मानसिक स्वास्थ्य देखभाल में क्रांति लाने का एक आंदोलन है। आज ही हमारे समुदाय से जुड़ें और अपने मानसिक स्वास्थ्य और कल्याण पर नियंत्रण रखें।